Vecka 27 och 28 Simkunnighet 200 m krävs för att vara med. Egen flytväst. Gärna föräldrar som hjälper till första dagarna. Lärare: Tommy Nermander Anmäl dig till Tommy Nermander iLäs hela inlägget "Seglarskola"

Hej alla träningssugna! Dax att dra sig ur hängmattan och starta årets sommarträning på Långsand! 💪🏻🏃🏼‍♀️🏃🏾‍♂️ 👟 Välkommen att hänga med på ett enkelt och funktionellt pass där vi blandarLäs hela inlägget "Sommarträning ☀️"